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domingo, 1 de septiembre de 2013

SEPTEMBER: 'HOW TO SURVIVE' TIPS

¡HOLA! Sí, septiembre ha empezado. Este mes nunca ha causado buenas vibraciones para nada. El noveno mes del año implica para la mayoría vuelta a la rutina, trabajo, colegio o universidad. Vuelta a los atascos por las mañanas, fríos fulminantes en la parada del bus. Tardes y noches estudiando. Madrugar. Tener poco tiempo libre... en fin, todas esas cosas que no nos gustan un pelo pero que debemos hacer. 
Como no podemos evitar septiembre ni lo que ello conlleva, hemos decidido daros algunos consejos para sobrellevarlo de la menor manera posible.
Por ejemplo, disfruta de los paisajes e instantes bonitos. Date un respiro y simplemente mira por la ventana, respira aire fresco, contempla lo bonita que es la naturaleza y el filmamento.

 
Innova tus platos. No queremos que la rutina nos invada, y menos en todos los aspectos. Busca nuevas recetas, añade color a tus comidas, busca un entretenimiento entre los fuegos. Come de manera sana para salvar los excesos que seguramente hayas tenido en verano, para empezar con buen pie.
Haz que el maerial escolar y los estudios no se hagan tan monótonos. Renueva tu material o dale un toque nuevo tu misma. Este estuche de Bimba&Lola es ideal para empezar con energía. Trae ambiente nuevo a las clases.

  No te prives demasiado. Aunque en verano creas que te has pasado, no evites siempre comer algo que te guste. En alguna ocasión date un pequeño capricho y dísfrutalo.


¡Muevete! No hay nada mejor que generar endorfinas haciendo deporte. Disfruta del que más te guste, en equipo o individual. Apuntate al gimnasio o simplemente ponte las zapatillas y sal de casa. Corre, anda, lo que sea, pero activate. El lema de Nike es perfecto: Just do it.





Inspirate en cuanto a la moda con tus revistas preferidas. Echale un vistazo a las tendencias de este otoño y no te quedes atrás.

Coge un buen libro que te interese de verdad y empiezalo con ganas. Nada mejor para desconectar que leer un rato, o escuchar música entre tema y tema que estudias, para retomarlo bien.

Cuídate. Perfumate. Cuando una se siente fresca y con buen olor, nada la puede parar. Aumenta la seguridad en una misma. Recomendamos estos aceites de Monoi, que compramos en Yves Rocher. Huelen genial y no dejan la piel nada aceitosa.
Vosotr@s podeis. Mucha suerte y alegría. Besos
CLHER